Böbrekleri Korumak İçin İftardan Sahura kadar Sıvı Tüketin

Nefroloji Uzmanı Dr. Burak Canver, iftar ve sahur arasında yeterli su tüketmemenin sağlığa zarar verdiğini söyledi.

"Böbrek açısından Ramazan'da su tüketimine dikkat edilmesi"

Uzun süre ve yetersiz su tüketiminin taşıma taşı oluşmaması güvenlik açığı de artırmadığı için dikkatli olunması gerektiğini söyleyen Canver, "Ramazan kalıntılarının korunması için iftar ve sahur arasında bol miktarda sıvı tüketilmesi, yeterli beslenmeye, ürünlerin ihmal edilmesine dikkat edilmesi gerekir. , aşılama korumaları tehdit eder. Özellikle de yaşlı, kalp ve damar damarları olan, yüksek kan şekeri ve kan basıncı değerleri taşıyıcıları çok miktarda ilaç kullanan tabakalar ve zaten belli bir dereceye kadar aşılanmış olan bu riski daha da da önleyici" dedi.

"Böbrek ziyaretinin görülmesine yol açabilir"

Canver, "İftardan sahura kadar olan dönemde yeterli sıvı alınmaması, özellikle sahurda salınmasını artırmayı alması alınması kafein içeren çay ve kahve gibi sıcak içecekler, domates, patlıcan, sarımsak kişiyi susuz bırakma taş oluşma riskini arttırabilir. tüketimlerden kaçınılması oldukça önemlidir. Tüketmeden kaçınılmalıdır" diye konuştu. (İLKHA)