Düztabanlık arasında (pes planus) halk taban düşüklüğü olarak bilinir. Halk ayaklarına dayalı ayak kemerleri olarak adlandırılanilen boylamasına ve enlenmeyesine yerleşimi olan çukurluklar vardır. Bu ayak kemerlerinin az olduğu ya da olmadığı durumlara düztabanlık denir.
Bu ayak altına alman kas ve idame operasyonu en sık görülen sorunlarından biri olduğunu yazan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Alperen Korucu, genetik faktörlere bağlı olarak kaynaklanan anomalilerin düztabanlığa yol açabildiğini, ayrıca geçirilmiş ayak travması, beyin felci, obezite, ilerlemiş yaş gibi faktörler nedeniyle de düztabanlığın oluşabileceğini belirtti.
Düztabanlığın genetik olduğu ailesinde düz taban rahatsızlıkları olan çocuklarda daha fazla görmeyi ifade eden Uzman OP. Dr. Korucu, düztabanlığın belirtilerini şu şekilde sıraladı;
- Ayak kemerlerinde, ayak kemiği içlerinde, ayak tabanında, topukta, baldır kısımlarında, diz eklemlerinde oluşan ağrı
- Ayak tabanlarında şişliklerinde
- İçe basma
- Ayaklarda oluşan hissizlik ve uyuşma
- Ayaklarda basış bozukluğuna bağlı meydana gelen nasırlaşmalar
- Yürürken çabuk yorulma
Düztabanlık alımı nasıl yapılır?
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı muayene sonrası yürüyüşünü inceleyerek teşhis koyabilir. Ayrıca görüntüleme yöntemlerinden (Röntgen, bilgisayarlı tomografi, ultrason ve manyetik rezonans) destek alınabilir.
Alınabilecek önlem?
Egzersiz yapmak, fazla kilolardan korunmak, sağlıklı beslenmek, kronik havalandırmadan korunmak ve ayak kaslarının güçlenmesini sağlamak için karşı alınabilecek önlemlerden bazılarıdır.
Tedavi
Tedavi için öncelikli olarak özel olarak üretilmiş olan ayakkabın ya da temellikların kullanılması gerekir. Fizik tedavi, ilaç tedavisi, buz tedavisi ve dinlenme, kronik hastalıklar (diyabet, yüksek tansiyon gibi…) kontrol altına almak tedavi seçenekleri arasındadır. Ancak tüm bu uygulamalara ağrı rağmen varsa ve hastalığın başlangıç evrenini geçmişse cerrahi yol düşünülür. (İLKHA)
