?>

Her gün 1 tane yiyin, bakın neler oluyor ?

Acı yemenin muhteşem faydalarını duyunca rutin haline getireceksiniz.

SAĞLIK - 1 yıl önce

Acı biber tüketmek, genellikle Türk toplumunun damak tadına uyar. Kimisi dayanabilirken kimisi ise ağzına dahi süremez.
Acı biber yemek zararlı gibi görünse de aslında vücut için ilaç gibidir.İçeriğindeki kapsaisin sayesinde acı tadı veren biber, her bir hücreye işleyerek etkisini gösterir.
Ölçülü tüketildiği takdirde inanılmaz faydalar sağlayan acı biberi her gün 1 adet tüketebilirsiniz.
Acı biber yemenin sağlığa etkileri konusunda ise detaylar haberimizde...
 
Faydaları tatlı
Biberdeki acı vücut sıcaklığını artırarak enerji harcamasını artırabilir.
Bazı çalışmalar, acı biber tüketiminin yağ oksidasyonunu artırarak kilo kaybına katkıda bulunabileceğini göstermiştir.
Acı biber, C vitamini ve beta-karoten gibi antioksidanlar içerir. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerden koruyabilir ve hücresel hasarı azaltabilir.
Acı biber tüketiminin kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilir.
Acı biberin içeriğindeki C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve vücudu enfeksiyonlara karşı koruyabilir.
Haftanın Öne Çıkanları

Astrolog Nilay Dinç 2024 Burç Yorumları: Hangi Burçlar Şanslı?

2023-12-16 14:41 - KÜLTÜR SANAT

Diyarbakır'da 'Güçlü Türkiye İçin Yerli ve Milli Üretim' sergisi

2023-12-17 13:24 - DİYARBAKIR

Diyarbakır’ın meşhur yemeği Aruşek nasıl yapılır?

2023-12-16 05:30 - DİYARBAKIR

Diyarbakır DEM Parti’de aday adayları kimler? İşte tam liste…

2023-12-17 22:48 - DİYARBAKIR

Bu İlçede Emlak Fiyatları Tavan Yapacak: Diyarbakır’ın En Güzel İlçesi Seçildi!

2023-12-18 19:36 - GÜNDEM

Diyarbakır'ın İsmi Neden Diyarbakır?

2023-12-17 19:14 - DİYARBAKIR

Diyarbakır yolcu otobüsü kaza yaptı: Çok sayıda yaralı...

2023-12-17 15:25 - BÖLGE

Mahsun Kırmızıgül'ün dizisine sürpriz bir isim!

2023-12-15 14:43 - ÖZEL HABER

Kadın cinayeti: Uzaklaştırma kararı bitince evini basıp katletti

2023-12-17 16:24 - GÜNDEM

Diyarbakırlı fenomen adli kontrol talebiyle hakimliğe sevk edildi

2023-12-18 17:20 - DİYARBAKIR

İlgili Haberler

Tütün her 6 saniyede bir can alıyor

13:19 - SAĞLIK

Sağlık Bakanlığı "sarı serum" açıklaması yaptı

21:15 - SAĞLIK

Türkiye sigara kullanımında kara listede

14:26 - SAĞLIK

Yahya Öger, Tütün ürünleri birçok hastalığa yol açıyor

12:55 - SAĞLIK

Sigarayı bırakmak isteyen 308 bin kişi ALO 171'i aradı

14:03 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

HÜDA PAR’dan Kürt Meselesine İnsani Çözüm Çalıştayı

18:48 - DİYARBAKIR

Eren, Diyarbakır'daki engellilerin sorunlarını meclise taşıdı

16:46 - DİYARBAKIR

Diyarbakır’da eriyen kar şehri göle çevirdi

15:20 - DİYARBAKIR

Hastaneye ulaşamayan vatandaş için seferber oldular 

13:55 - DİYARBAKIR

Market alışverişinde gezmeye paydos; 50 bin ürünün fiyatları tek sitede

12:35 - EKONOMİ